يحذر خبراء الصحة والتغذية مراراً من مخاطر الدهون المتراكمة على الخصر و البطن على صحة الإنسان وخاصة على القلب ، مذكرين بأنه للتخلص من تلك الدهون يجب اتباع عدة أمور لا تعتمد على الرياضة فقط. ومن هذه الأمور وفق ما… اقرأ المزيد »تريد التخلص من دهون البطن دون رياضة ؟.. تجنب هذه الأطعمة
يبحث الكثير من الرجال قبل النساء، عن علاج أو وصفات تحد من مشكلة تساقط الشعر ، منها ما هو طبي ومنها ما هو طبيعي، حتى أنهم قد يضطرون للجوء لعمليات جراحية. علاج تساقط الشعر بطرق طبيعية التغذية السليمة للشعر: يعتبر… اقرأ المزيد »علاج تساقط الشعر عند النساء و الرجال و الأطفال .. وصفات ونصائح
يحاول كثير من الأشخاص علاج لسع الحشرات في المنزل وعدم اللجوء إلى طبيب ، خاصة أن الحشرات تكثر في فصل الصيف وتؤثر بصورة كبيرة على الأشخاص حين لدغهم، فتظهر بقعة أو بثرة منتفخة مع بعض الحكة. ويوجد طرق لمكافحة لدغات… اقرأ المزيد »طرق علاج لسعة الحشرات و التورم في المنزل دون طبيب
يتواجد الفطر بأنواع عديدة ومختلفة في الشكل والحجم واللون، وفوائده كثيرة وهامة، لذلك يجب أن تعرف فوائد الفطر على صحتك وأكثر أنواعه استخداماً وأي منها مضر للجسم. أنواع الفطر المفيد : 1- الفطر الأبيض هو أكثر أنواع الفطر شيوعاً، وله… اقرأ المزيد »لتميز المفيد منها عن السام .. تعرف إلى أنواع الفطر بالصور
تحمل عشبة الجنطيانا أسماء كثيرة بينها جنشيانا أو كف الأرنب أو دواء الحية أو بشاكه أو عشبة المرارة أو الجذر المر ، ويقابل هذه الأسماء الكثيرة فوائد عديدة أيضاً. يأتي هذا النبات من أوروبا عموما، وأسبانيا وحوض البلقان خصوصاَ، وأيضا… اقرأ المزيد »عشبة الجنطيانا .. دواء لفتح الشهية وعلاج أمراض أخرى
تدخل عشبة الجنسنج في عالم الأعشاب الطبية والتي تحمل خواص مميزة وعلاجية ويوجد لها عدة أنواع حول العالم، وعادة ما تستخدم جذورها في صناعة الأدوية. أنواع عشبة الجنسنج : بانكس جنسنج . الجنسنج الامريكي . الجنسنج السيبيري. فوائد عشبة الجنسنج… اقرأ المزيد »عشبة الجنسنغ .. أكثر من 20 فائدة تجتمع في نبتة واحدة
كشفت سلسلة أبحاث علمية عن فوائد البطيخ الأحمر بدءاً من القشر الأبيض إلى البذور واللب التي تنعكس إيجابياً على صحة الإنسان والوقاية من بعض الأمراض بالإضافة إلى فوائد جمالية أخرى. ونشرت وسائل إعلامية، تقريراً عن فوائد البطيخ الأحمر و التحذيرات… اقرأ المزيد »البطيخ الأحمر .. عشر فوائد و خطر وحيد احذروه
يكاد لا يخلو بيت من عشبة الجرجير فكثيراً ما يستخدم في تحضير الطعام أو يضاف إلى طبق السلطة فيكسبها طعم شهي و شكل رائع، وتختلف طرق تناول الجرجير في أنحاء العالم المختلفة، ولكن يتفق الجميع على أن فوائده كثيرة ومهمة… اقرأ المزيد »عشبة الجرجير التي يفضلها الرجال.. تعرفوا إلى فوائدها الأخرى
يبحث الكثير من المصابين بمشاكل في الكولون عن حلول تبعدهم عن الأدوية قليلاً ، لذلك نصح خبراء التغذية بعدة أنواع من الأعشاب لها مفعول في هذا المجال. علاج الكولون يبدأ بالأعشاب : 1- شاي النعناع يعتبر النعناع أحد أشهر الأعشاب… اقرأ المزيد »علاج الكولون يبدأ من هذه الأعشاب الخمسة
يعد نزيف الدماغ من أكثر الحالات خطورة على الإنسان، التي تؤدي إلى قتل المخ ومنع تدفق الدم والأوكسجين ما يسبب تلفاً بأنسجة الدماغ وهو يمثل حوالي ١٣٪ من أسباب السكتات الدماغية. أسباب نزيف الدماغ رضوض الرأس: الإصابة الناتجة عن سقوط… اقرأ المزيد »نزيف الدماغ .. الأسباب و العلاج و طرق الوقاية من المرض