تتفاعل أجسامنا مع الطقس البارد من طريق إعادة توجيه إمدادات الدم إلى أعضائنا الأساسية، وبعيداً من الأطراف. لذلك، للحفاظ على دفء اليدين والقدمين، من المهم الحفاظ على دفء الجسم بالكامل، بحسب موقع “أيدج يو كاي” البريطاني. للحفاظ على دفء الجسم:… اقرأ المزيد »كيف نحافظ على دفء اليدين والقدمين في هذا الطقس البارد؟
قالت توصيات أعدها خبراء في طب الأطفال إن الاعتقاد السائد بأن هناك خطرا على الأطفال من استخدام الأجهزة الإليكترونية ذات الشاشات المضيئة لا يستند على أدلة علمية كافية. وأشارت إلى أنه ليس على الوالدين القلق بشأن استخدام الأطفال للشاشات طالما… اقرأ المزيد »هل تخاف على أطفالك من كثرة استخدام الهواتف الذكية؟ اقرأ الدراسة
وصلت مساء يوم السبت إلى مرفأ اللاذقية في سوريا باخرة محملة بكميات كبيرة من حليب الأطفال ” نان ” والذي قل ّ تواجده مؤخرا داخل القطر مؤخرا بسبب العقوبات الخارجية المفروضة على سورية وحلفائها . وأكد معاون وزير الصحة أن… اقرأ المزيد »وصول باخرة محملة بحليب الأطفال ” نان ” إلى سوريا والصحة تبدأ بالتوزيع
الشاورما أكلة شهية للغاية يتهافت عليها الناس في الشرق والغرب، خاصة وأن طريقة تحضيرها تبدو مثيرة للغاية للشهية. وقد اصبحت هذه الأكلة منتشرة على نطاق واسع ليس فقط في تركيا والعالم العربي حيث نشأتها، بل أيضاً انتشرت على نطاق واسع… اقرأ المزيد »بعد مشاهدة هذا الفيديو لن تأكل الشاورما طوال حياتك!
تساعد بعض أنواع الفواكه على إنقاص الوزن بسبب غناها بمضادات الأكسدة والألياف والتي تحتوي على نسبة ضئيلة من السكر، بحسب تقرير نشرته مجلة “موخير أوي” الإسبانية. ومن أبرز هذه الفواكه: الليمون: ويحتوي الليمون على نسبة عالية من مضادات الأكسدة لوجود… اقرأ المزيد »هذه الفواكه تساعدك على إنقاص الوزن
يعد النوم بجوار الهاتف المحمول عادة سيئة، ولكن الباحثين وجدوا أنها يمكن أن تؤدي إلى سلوك أسوأ بكثير. ووجدت دراسة جديدة أجرتها جامعة “Villanova”، أن جيل الألفية يقع ضحية “الرسائل النصية أثناء النوم”. وقام الباحثون باستطلاع شمل 372 طالبا جامعيا… اقرأ المزيد »النوم بجانب الهاتف يعرضك لإحراج غير متوقع!
لا يوجد إنسان على وجه الأرض تقريبا، لم يواجه صعوبة في النوم ولو لمرة واحدة في حياته. وغالبا ما يلجأ من يواجه صعوبات في النوم لتناول أدوية تساعد على حل هذه المشكلة، بالرغم من إمكانية القضاء عليها بطريقة بسيطة. وتترواح… اقرأ المزيد »كيف تغرق في النوم خلال دقيقة؟ حيلة مجربة بمفعول سحري
يعتقد باحثون أنهم اكتشفوا طريقة لعكس آلية تساقط الشعر والصلع التدريجي وذلك بتحفيز البروتين المسؤول عن نمو الشعر ونضارة الجلد، الأمر الذي قد يساعد في التوصل لعقار فعال لاستعادة الشعر. وتمكن العلماء في كلية الطب بجامعة نيويورك من تفعيل وتنشيط… اقرأ المزيد »علماء يكتشفون علاجا لمشكلة الصلع التي تؤرق الملايين
حذّر أطباء من مخاطر شرب كميات زائدة من الماء على الصحة، وهو أمر لا يقلّ خطورة عن شرب كمّيّة غير كافية من السوائل ومشاكل جفاف الجسم، بحسب مجلة “Business Insider”. ونقل موقع “روسيا اليوم” عن المجلّة أن الشخص البالغ يحتاج… اقرأ المزيد »هل تعتقدون أن كثرة شرب الماء تفيد صحّتكم؟ اقرؤوا إذًا هذا الخبر!
قد ترى أن أسباب نهوضك من الفراش قليلة في الصباح. الأغطية دافئة، والجو بارد ويمكنك أن تضع غفوة على المنبه الخاص بك. ومع تعديل التوقيت في بعض البلدان، والتحول إلى التوقيت الشتوي، يصبح الأمر أصعب، خاصة أن الاستيقاظ قد يبدأ… اقرأ المزيد »لا تستطيع النهوض من الفراش.. قد يكون لديك “ديسانيا”