يعتبر الصيام في شهر رمضان المبارك من أنسب الأوقات التي يمكن فيها خسارة الوزن الزائد، حيث يخلص الصائم من العادات الغذائية السيئة، لكونه يجعله يلتزم بأوقات محددة للطعام. وقدمت منظمة الصحة العالمية 8 نصائح هامة لـ خسارة الوزن في رمضان… اقرأ المزيد »نصائح هامة لـ خسارة الوزن في رمضان ..8 طرق عليكم تطبيقها خلال الصيام
تعرض رجل ثلاثيني لحادثة غريبة من نوعها تسببت بفقدانه لذاكرته بشكل مؤقت ، بسبب سوء استخدامه عود الأذن القطني . ونشرت صحيفة ” ديلي ميلي ” البريطانية أن رجل يبلغ من العمر 31 عاماً ، تعرض لحادث خطير تسبب بفقدانه… اقرأ المزيد »عود الأذن يُفقد رجل ذاكرته .. الأطباء يحذّرون .. هكذا يؤثر على الدماغ
يعاني كثير من الناس في شهر رمضان من الجوع والعطش الشديدين خصوصاً عند قدومه في فصل الصيف، وذلك نظراً لارتفاع درجات الحرارة وزيادة ساعات الصيام ، حيث يكون النهار طويلاً والليل قصيراً. كما تلعب العادات الغذائية الخاطئة دوراً في زيادة… اقرأ المزيد »رمضان 2019 .. معلومات لـ الصائم.. أطعمة تزيد وتخفف العطش و الجوع
تحوي بعض التوابل إضافة إلى طعمها الفريد ، فوائد صحية عديدة تجعل منها التوابل المفضلة لدى بعض النساء حفاظاً على صحتهن وصحة عائلتهن، ومنها الكركم . ويعد “الكركم” من التوابل ذات اللون الأصفر البرتقالي المميز، وقد تم استخدامه منذ القدم… اقرأ المزيد »معلومات عن فوائد الكركم يجب أن تعرفها ربات المنزل
يعتقد بعض الصائمين أن تناول كميات كبيرة من المياه أثناء السحور قد يخفف من الشعور بالعطش أثناء الصيام ، بينما ينصح خبراء التغذية بأكثر من عشبة يمكنها أن تقلل من الشعور بالعطش. ويرى خبراء التغذية أن تناول كميات كبيرة من… اقرأ المزيد »أكثر من عشبة بإمكانها تخفيف الشعور بالعطش أثناء الصيام .. تعرفوا إليها
هل تعلم أن الطبيب يمكن أن ينقل المرض ؟ ، هذا ما حذرت منه دراسة أمريكية من أن معطف الطبيب الأبيض قد يعج بالبكتيريا الضارة، وأنه لايتم غسلها بقدر ما يأمل المرضى، كذلك الهواتف والسماعات التي يستخدمها الطبيب قد تكون… اقرأ المزيد »هل تعلم أن الطبيب يمكن أن ينقل المرض إلى المراجعين ؟
كشف الباحثون من خلال دراسة حديثة عن السبب الكامن وراء عدم إصابة القلب بـ أمراض السرطان إلا في حالات نادرة جداً . وذكرت وسائل إعلامية ، أن الباحثون وضحوا بالقول، أن سرطان الـقلب هو مرض نادر جداً مقارنةً ببقية أعضاء… اقرأ المزيد »دراسة طبية تكشف .. لماذا لا يصاب القلب بـ أمراض السرطان !
خلص علماء أمريكيون إلى دراسة تكشف عن فوائد تناول الثوم دون طهي لكبار السن، فضلاً عن فوائده الكثيرة لباقي الأعمار. ورأى العلماء أن المواد الطبيعية الموجودة في الثوم مثل (كبريتيد الأليل) تعزز من صحة البكتيريا في المعدة وتحسن من الصحة… اقرأ المزيد »لتناول الثوم دون طهي فوائد مرتبطة بالعمر ستثير دهشتكم
تبحث العديد من النساء عن عشبة مفيدة تعوضهن عن تناول الدواء في بعض الحالات، وقلما يجدن نوع مناسب من النباتات يخدم حاجاتهن المرضية، وهنا تبرز عشبة الملائكة الصينية بما تحمله من فوائد تلفت الأنظار لها. وسميت عشبة الملاك أو الملائكة… اقرأ المزيد »فوائد هائلة للمرأة تجعل من عشبة ” الملائكة ” المفضلة للنساء (فيديو)
تحمل بعض أعشاب مناطق الأبيض المتوسّط وأستراليا فوائد مميزة بأوراقها وساقها، ومنها عشبة الكبار، أو الشفلح، أو الأصف، والتي تمتاز بجذورها القويّة المتعمقة بشكل كبير في الأرض، وهذه الجذور تمكّنها من النموّ في المناطق الصخريّة ليصل طول هذه النبتة أحياناَ… اقرأ المزيد »عشبة الكبار تحمل من اسمها نصيب.. تعرف على الأمراض التي تعالجها